Поддержка иммунитета зимой

Модератор: Ловач

Сообщение Поддержка иммунитета зимой » 23 ноя 2018, 22:35

Как зимой поддерживаете иммунитет?
Декабрь не за горами, пора позаботится о себе и близких.
Знатоки рекомендуют мёд, что скажите?

  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 3417
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 9

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 18 сен 2019, 16:33

Зимой уже поздно что-то поддерживать!
А вот сейчас самое время - кушать по-больше свежих овощей и фруктов.
А позже переходить на сухофрукты.
  • 0

Аватара пользователя
Милена
Магистр
Магистр
Сообщения: 4959
Регистрация: 30 сен 2013, 22:25
Репутация: 16

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 19 сен 2019, 23:28

А еще мед хорошо иммунитет поднимает, если у еде говорить.
Считала также, что самое главное - это поддерживать кишечник в хорошей форме, если здоров кишечник, то и иммунитет обычно в норме.
  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 3417
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 9

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 23 сен 2019, 23:17

У меня бабушка делает витаминную пасту Амосова.
Причем я с детства этот вкус помню, а сейчас и своих детей кормлю.
Отлично повышает иммунитет.

  • 0

Аватара пользователя
Милена
Магистр
Магистр
Сообщения: 4959
Регистрация: 30 сен 2013, 22:25
Репутация: 16

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 26 сен 2019, 23:48

Моя мама тоже такую смесь делала, но её просто называли "Для сердца" почему-то.
Но не все дети будут есть такое.
Мне вкус нравится, но внешний вид - это конечно, на любителя...
Только я меда кладу меньше, чем по инструкции, иначе для меня слишком сладкое получается.
  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 3417
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 9

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 29 сен 2019, 22:01

В изюме и кураге много калия, а это самый лучший витамин для сердца.
И конечно же, лучше всего он усваивается не из таблеток, а из натуральных продуктов.
Поэтому вполне понятно, почему эту смесь в народе называли "для сердца".
  • 0

Аватара пользователя
Милена
Магистр
Магистр
Сообщения: 4959
Регистрация: 30 сен 2013, 22:25
Репутация: 16

Сообщение Re: Поддержка иммунитета зимой » 01 окт 2019, 00:14

Нужно сделать, как раз время поднимать иммунитет.
У меня знакомая с инжиром делает, но мне не понравилось.
Буду делать: курага, изюм, орехи, лимон и мед.
Главное - это утром не забывать по ложке кушать!
  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 3417
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 9


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Покупка, продажа в Ижевске, в Удмуртии:
Автомобилей Недвижимости Другое