Как сбросить лишний вес после праздников?

Модератор: Ловач

Сообщение Как сбросить лишний вес после праздников? » 05 янв 2014, 17:18

Сегодня взвесилась и пришла в уныние...
+2 кг за последнюю неделю...
А еще не ко всем родственникам в гости сходили :twisted:
Как побыстрее избавиться от этих лишних килограмм...
Или, когда питание придет в норму, вес нормализуется?
  • 0

Аватара пользователя
Иришка
Магистр
Магистр
Сообщения: 1079
Регистрация: 13 окт 2013, 22:05
Репутация: 6

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 05 янв 2014, 17:27

Я пошла другим путем! :)
Не взвешиваюсь во время праздников и еще недели 2 после них.
А вот если уже после этого срока вес будет больше, чем был до праздников, тогда уже принимаю меры!
Ограничиваю себя в мучном, сладком и жирном.

А вот есть еще такой вариант похудения:

  • 0

Аватара пользователя
Милена
Магистр
Магистр
Сообщения: 6122
Регистрация: 30 сен 2013, 22:25
Репутация: 22

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 07 янв 2014, 01:38

Я недельку-две сижу на овощах и отварном мясе/яйцах/рыбе.
Не ем мучного, картошки, каш.
Вес обычно приходит в норму. На праздники тоже обычно набираю, особенно если в гости идем :)
  • 0

Аватара пользователя
Ivanovskaya
Магистр
Магистр
Сообщения: 5960
Регистрация: 20 окт 2013, 20:18
Репутация: 9

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 10 мар 2019, 22:06

Я наоборот хочу поправится, ешь сутками всё едино. Не, в коня овёс.
  • 0

Аватара пользователя
b0broved
Специалист
Специалист
До следущего звания:
63.6%
Сообщения: 18
Регистрация: 12 фев 2019, 13:57
Репутация: 0

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 11 мар 2019, 14:14

А что вы едите? И сколько вы едите?
Может вы просто съедаете столько, сколько тратите?
Активный образ жизни у вас?
  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 4575
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 10

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 22 мар 2019, 18:27

Я летом прихожу в норму - больше сырых овощей и фруктов, и сладостей летом совсем не хочется.
  • 0

Любовь — милое безумие
Аватара пользователя
MaRRyLapa
Специалист
Специалист
До следущего звания:
27.3%
Сообщения: 14
Регистрация: 22 фев 2019, 14:51
Репутация: 0

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 22 мар 2019, 22:12

Я тоже летом никогда не набираю лишний вес, хотя и не меняю образ жизни.
Правда, овощей действиетльно ем больше, чем зимой.
Интересно, неужели это из-за овощей?
  • 0

Аватара пользователя
Милена
Магистр
Магистр
Сообщения: 6122
Регистрация: 30 сен 2013, 22:25
Репутация: 22

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 07 апр 2019, 10:21

Ласто4ка написал (а) :А что вы едите? И сколько вы едите?
Может вы просто съедаете столько, сколько тратите?
Активный образ жизни у вас?

С утра один чай крепкий, а вечером тазиками можно так сказать.
  • 0

Аватара пользователя
b0broved
Специалист
Специалист
До следущего звания:
63.6%
Сообщения: 18
Регистрация: 12 фев 2019, 13:57
Репутация: 0

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 08 апр 2019, 23:47

Это не ответ...
Вас же конкретно спросили, что и сколько вы едите.
Тазиками можно есть капусту с морковкой, но мышечной массы такая еда вам не добавит, к сожалению.

  • 0

Аватара пользователя
Ivanovskaya
Магистр
Магистр
Сообщения: 5960
Регистрация: 20 окт 2013, 20:18
Репутация: 9

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 17 апр 2019, 20:38

Лето на дворе само сбросится.
  • 0

Аватара пользователя
smoc46
Кандидат
Кандидат
До следущего звания:
9.1%
Сообщения: 23
Регистрация: 28 янв 2019, 12:03
Репутация: 0

Сообщение Re: Как сбросить лишний вес после праздников? » 17 апр 2019, 23:35

smoc46 написал (а) :Лето на дворе само сбросится.

Ну прям лето? :)
Еще и снегом может Ижевск засыпать и морозы ударят, только середина апреля 8-)
У меня вес уходит, когда появляются свежие овощи на рынке!
  • 0

Аватара пользователя
Ласто4ка
Магистр
Магистр
Сообщения: 4575
Регистрация: 26 апр 2015, 16:33
Репутация: 10


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Покупка, продажа в Ижевске, в Удмуртии:
Автомобилей Недвижимости Другое
cron