Вред от похудения

[Ivanovskaya]

только полный отказ от пищи поможет сбросить ненавистные пару килограмм.

А что толку, даже если женщина перестанет есть и похудеет за неделю на 2 кг?
Вы реально считаете, что по ней будет заметен этот сброс веса?
Кроме вреда для здоровья ничего такое похудение не принесет - это 100%

[Barbariska]

Ну туту только нужно убедить, что правильное питание и похудение, не только сырые овощи. Подписать ее на какого-то блогера по здоровому питанию, пусть берет пример.

[Милена]

Ну, она не только сырые овощи ест, а творог обезжиренный, йогурт.
Потом позже добавила отварную рыбу, яйца и телятину.
В принципе похудела излишне, как мне кажется, но ей нравится.
Сейчас держит вес на интервальном голодании.